为期五天的综合训练结束了！本次综合训练不仅锻炼了我们的身体，还磨炼了我们的意志。更让我懂得了人生的真谛。而在这次的综合训练中，我的表现可谓有优有差。

    首先，我在为期五天的综合训练中坚持了下来，这是优的方面。但我差的方面比优的方面多一些。第一就是毅力差。在太阳的热辣摧残下，同学们都会汗流浃背，或是全身奇痒，这时大部分的同学都会选择忍，而少数同学会选择摸一下或者挠一下，不幸运，我也是这些同学的一员。不知是因为体质原因还是什么，我身上经常会痒，就忍不住想挠一下。而教官说要动打报告，我又不好意思在那么多同学面前叫“报告”，所以背着教官我的小动作可谓不在少数。而天气很热，鼻梁上的汗容易使眼镜滑下来，每当教官喊口令是，我都会悄悄地动一下，这为我的综合训练画上了不良的色彩，这些都是没有毅力造成的。经过这次的综合训练，我决心遇到事情需先冷静，能忍则忍。

    第二是不认真，在综合训练中，教官会下达许多命令，让我们完成许多动作，而标准地完成这些动作的前提是足够认真，我在完成动作时却经常思想开小差，许多动作做的并不标准。例如站军姿时身体应向前微倾，使重心集中在前脚掌。这样不会使血液集中在脚后跟，导致晕倒。我站军姿时却总是心不在焉的，以至于好几次身体往前倾时重心不稳，差点摔倒，或是倾着倾着又站的端端正正。这也是我在综合训练时的不良表现，应当时刻告诫自己不要再犯这样的错误。我也从中懂得“世上无难事，只怕有心人”这句话的人生哲理，一个人想要成功就必须用心去面对生活中的一切。相反，一个人如果连认真对待人生的态度都没有，那他又凭什么成功呢？

    综合训练汇演那天，看着同学们精心准备的节目，看着他们行云流水的动作。我不禁在心里面感叹：“连七年级的学弟学妹们都如此认真地对待这次汇演，那比他们大一岁，更显为成熟的我们又有什么理由敷衍人生，欺骗自己呢？”是啊，人生的一切都如过眼云烟，逝去的终该逝去，还不如把握好现在，认真过好自己的每一天，认真的学习。这样的我们在世上也有了自我的价值。

这次的综合训练转瞬即逝，它留给我的不只是知道如何锻炼自己的意志，还有如何在人生中实现自我价值，这是最有价值的，也是最珍贵的。