为进一步推进 2025 年成都市中小学家庭心理健康资源建设及关护行动，6月9日，我校2025届初三教师罗溪竹、杨茜婷两人前往成都学习“青少年习惯养成与心理健康”。该会议由孙云晓教授发言指导，孙云晓教授是中国青少年研究中心家庭教育首席专家、研究员, 中国家庭教育学会副会长,教育部家庭教育指导专委会副主任委员,首都师范大学特聘教授、中国青少年研究会副会长。会议围绕三个点进行：

1. 探索青少年习惯养成与家庭心理健康相互作用的内在机制；

2. 提炼青少年习惯养成与家庭心理健康领域的研究范式和方法，提升区域内相关研究的科学性和规范性；

3. 深化各区市县教研员、骨干教师对青少年习惯养成与心理健康关系的理解，掌握科学的教育理念与实用方法。

会议内容提到中国青少年研究中心主持教育部全国教育科学规划习惯课题研究发现，习惯是稳定的自动化行为，习惯养成的规律是由被动到主动再到自动的过程。被动阶段的心理特征是遵从，主动阶段的心理特征是认同，自动阶段的心理特征是内化习惯培养要关注两个转化，即由被动到主动的转化，研究实践表明快乐训练是有效方法。由主动再到自动的转化，研究实践表明主体体验是有效方法。